C078

Ruibarbo, crudo

Valores nutricionales por 100 g de porción comestible según la Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (ICBF).

Energía 22,0 kcal
Proteína 0,9 g
Lípidos 0,1 g
Carbohidratos 3,4 g
Fibra 1,8 g

Tabla nutricional completa

Información del alimento

Parte comestible (%) 65,0
Parte analizada Tallo
Humedad (%) 94,90

Análisis Proximal

Energía (kcal) 22,00
Energía (kJ) 91,00
Proteína (g) 0,90
Lípidos (g) 0,10
Carbohidratos Totales (g) 3,40
Carbohidratos Disponibles (g) 1,60
Fibra Dietaria (g) 1,80
Cenizas (g) 0,70

Minerales

Calcio (mg) 88,00
Hierro (mg) 0,30
Sodio (mg) 4,00
Fósforo (mg) 15,00
Yodo (mg) 0,00
Zinc (mg) 0,10
Magnesio (mg) 12,00
Potasio (mg) 289,00

Vitaminas

Tiamina (mg) 0,02
Riboflavina (mg) 0,02
Niacina (mg) 0,30
Folatos (mcg) 7,00
Vitamina B12 (mcg) 0,00
Vitamina C (mg) 10,00
Vitamina A (ER) 3,00

Ácidos Grasos y Colesterol

Grasa Saturada (g) 0,00
Grasa Monoinsaturada (g) 0,00
Grasa Poliinsaturada (g) 0,00
Colesterol (mg) 0,00