C074
Pistacho, tostado, sin sal
Valores nutricionales por 100 g de porción comestible según la Tabla de Composición de Alimentos Colombianos (ICBF).
Energía
666,0 kcal
Proteína
14,9 g
Lípidos
52,8 g
Carbohidratos
27,6 g
Fibra
10,3 g
Tabla nutricional completa
Información del alimento
| Parte comestible (%) | 100,0 |
|---|---|
| Parte analizada | Nuez |
| Humedad (%) | 2,10 |
Análisis Proximal
| Energía (kcal) | 666,00 |
|---|---|
| Energía (kJ) | 2.759,00 |
| Proteína (g) | 14,90 |
| Lípidos (g) | 52,80 |
| Carbohidratos Totales (g) | 27,60 |
| Carbohidratos Disponibles (g) | 17,30 |
| Fibra Dietaria (g) | 10,30 |
| Cenizas (g) | 2,60 |
Minerales
| Calcio (mg) | 109,00 |
|---|---|
| Hierro (mg) | 4,20 |
| Sodio (mg) | 1,00 |
| Fósforo (mg) | 486,00 |
| Yodo (mg) | 0,00 |
| Zinc (mg) | 2,30 |
| Magnesio (mg) | 120,00 |
| Potasio (mg) | 1.040,00 |
Vitaminas
| Tiamina (mg) | 0,85 |
|---|---|
| Riboflavina (mg) | 0,16 |
| Niacina (mg) | 1,30 |
| Folatos (mcg) | 50,00 |
| Vitamina B12 (mcg) | 0,00 |
| Vitamina C (mg) | 6,00 |
| Vitamina A (ER) | 24,00 |
Ácidos Grasos y Colesterol
| Grasa Saturada (g) | 0,00 |
|---|---|
| Grasa Monoinsaturada (g) | 0,00 |
| Grasa Poliinsaturada (g) | 0,00 |
| Colesterol (mg) | 0,00 |